blog de psicología

Psicologo24h.es publica casi a diario nuevos contenidos en este blog sobre la mente, el cerebro y el comportamiento. Basándose en más de treinta años de investigación en laboratorio, produce un contenido prolífico sobre la investigación científica en una enorme variedad de temas, como la cognición social, la tecnología, la cultura y la ansiedad. Las reflexiones personales sobre otras “cosas curiosas al azar” puntúan y diversifican sus entradas, haciéndolas accesibles y agradables para cualquier persona interesada en aprender más sobre la mente y su funcionamiento.

Cómo saber si necesito un psicólogo

Los psicólogos reconocen patrones e intenciones ocultas en los hechos, de las cuales muchas veces no eres consciente, perjudicándote a largo plazo. Es probable que hayas intentado resolver un problema emocional por cuenta propia sin resultados, aquí es cuando tienes que acércate a un especialista. Pero, ¿cómo sabes que es altamente necesario? En los siguientes

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EMDR es la sigla en inglés para Desensibilización y Reprocesamiento a través de Movimientos Oculares. Es una terapia psicológica cuyo objetivo es tratar los trastornos de ansiedad y estrés postraumático. Se basa en la idea de que nuestro cerebro tiene la capacidad de procesar y almacenar las experiencias de manera eficiente. Sin embargo, en algunos casos, estas experiencias se quedan atrapadas en el tiempo y el espacio, lo que puede causar un trastorno de estrés postraumático. EMDR se centra en el uso de técnicas de movimiento ocular para ayudar al cerebro a procesar estas experiencias bloqueadas.

Terapia EMDR

¿Qué es la terapia EMDR? EMDR es la sigla en inglés para Desensibilización y Reprocesamiento a través de Movimientos Oculares. Es una terapia psicológica cuyo objetivo es tratar los trastornos de ansiedad y estrés postraumático. Se basa en la idea de que nuestro cerebro tiene la capacidad de procesar y almacenar las experiencias de manera

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Diferencia entre un psicólogo y un terapeuta 🤔

La diferencia entre un psicólogo y un terapeuta es que el psicólogo estudia la mente y el comportamiento humanos, mientras que el terapeuta se enfoca en el tratamiento de trastornos mentales y emocionales. Si te preguntas si es conveniente asistir a sesiones con un terapeuta o psicólogo, la respuesta depende de ti. Es importante que

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