Psicologo24h.es publica casi a diario nuevos contenidos en este blog sobre la mente, el cerebro y el comportamiento. Basándose en más de treinta años de investigación en laboratorio, produce un contenido prolífico sobre la investigación científica en una enorme variedad de temas, como la cognición social, la tecnología, la cultura y la ansiedad. Las reflexiones personales sobre otras “cosas curiosas al azar” puntúan y diversifican sus entradas, haciéndolas accesibles y agradables para cualquier persona interesada en aprender más sobre la mente y su funcionamiento.
¿Por qué aparece y cómo controlarla? La agresividad es una emoción que se puede manifestar de diferentes maneras, como la violencia, la ira o el enojo. La agresividad puede aparecer cuando se siente amenazado, cuando hay una situación de estrés o cuando se tiene una personalidad fuerte. Para controlarla, es importante identificar las situaciones en […]
Este test de depresión tiene como objetivo determinar si existe una probabilidad alta de que estés deprimido. 1. ¿Cuántos días de la semana te sientes deprimido? A. 1 o 2 B. 3 o 4 C. 5 o 6 D. 7 días 2. ¿Cuántas veces te has sentido deprimido este mes? A. 1 o 2 B.
Acepta la pérdida: Es normal que al principio no quieras aceptar la pérdida de tu ser querido, pero es necesario hacerlo para poder seguir adelante. Mantén tu rutina: No dejes que la pérdida de tu ser querido te impida seguir con tu vida. Mantén tu rutina y haz las cosas que solías hacer. Busca apoyo:
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Celopatía significa que una persona está obsesionada con el celular, y no se separa de él ni un momento. Esto afecta a la pareja, ya que la persona celopática está constantemente mirando el celular, respondiendo a mensajes, llamadas, etc., y no presta atención a la pareja. La relación se deteriora y puede llegar a terminar.
Cómo afecta a la pareja la Celopatía Leer más »
¿Qué es la terapia cognitivo-conductual? La terapia cognitivo-conductual es un tipo habitual de terapia conversacional (psicoterapia). Trabajas con un psicoterapeuta o terapeuta de forma estructurada, asistiendo a un número limitado de sesiones. La terapia cognitivo-conductual te ayuda a tomar conciencia de los pensamientos inexactos o negativos para que puedas visualizar las situaciones difíciles con mayor
Qué es la terapia cognitivo-conductual Leer más »
Qué es, Por dónde empezar, Escucha activa, Validación, Evita juzgar, Evitar los consejos, Autenticidad, Positividad, Soluciones de apoyo, Afecto físico, Evita minimizar, Gesto reflexivo, Distraer, Comprobar. El apoyo se presenta de muchas formas. Puedes ofrecer apoyo físico a alguien que tiene problemas para estar de pie o caminar, o apoyo económico a un ser querido
Cannabis/Marihuana El cannabis, o marihuana, es una hierba psicoactiva que procede de la planta de cannabis. Esta sustancia que altera la mente es una droga ilegal en la mayoría de los estados; sin embargo, las leyes están cambiando, especialmente en las regiones occidentales. La marihuana es una mezcla de flores secas y trituradas, así como
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La psicoterapia, es una forma de ayudar a las personas con una amplia variedad de enfermedades mentales y dificultades emocionales. La psicoterapia ayuda a eliminar y controlar los síntomas problemáticos para que la persona pueda funcionar mejor y puede aumentar el bienestar y la curación. Entre los problemas a los que ayuda la psicoterapia están
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¿Qué es la ansiedad? La ansiedad es la respuesta natural de tu cuerpo al estrés. Es una sensación de miedo o aprensión ante lo que está por venir. El primer día de clase, ir a una entrevista de trabajo o dar un discurso pueden hacer que la mayoría de la gente se sienta temerosa y
Ansiedad: Que es la Ansiedad, Síntomas, tipos, causas, prevención y tratamiento Leer más »
